Minggu, 22 November 2015

To The First

          Pengalaman pertama untuk menjadi pengawas ruangan saat ujian itu rasanya menyenangkan. Ya hari ini aku pertama kalinya menjadi pengawas Olmipa (Olimpiade MIPA) tingkan SD/MI rayon Surabaya di Universitas Negeri Surabaya yang diadakan oleh HMJ PGSD Unesa. Yah itung-itung buat pengalaman lah ya, belajar ngomong di depan anak SD, kan calon guru SD hehe Amin. Untuk pertama kalinya menerangkan petunjuk pengerjakan nya sedikit terbata-bata, agak bingung menyusun kata-katanya biar dimengerti oleh mereka, tapi gapapa lah baru pemanasan, hehe.
          Kalau aku perhatikan masing-masing dari mereka, banyak berbagai macam karakter yang mereka miliki. Tampak dari raut wajah mereka. Ada yang serius, santai, tolah toleh itu dimaklumin aja yak arena masih anak SD, asalkan nggak kelewatan. Kayaknya nggak ada deh yang terlihat tegang ataupun takut, semunya terlihat biasa saja.
          Olmipa kali ini beregu, jadi satu tim terdiri dari dua orang. Ada yang keduanya serius, ada yang salah satu serius mengerjakan dan satunya santai aja, ada yang keduanya sama-sama santai dan ada juga salah satu dari tim mereka serius mengerjakan dan satunya lagi iseng-iseng jailin, nggak malah bantuin tapi malah di jailin. Mungkin mereka bingung kali ya gimana cara mengerjakan soalnya, hehe
          Kalau aku lihat dari model soal olmipa tingkat SD/MI ini hampir mirip dengan ujian nasional SMP, masih hampir loh ya… masih sulit Unas SMP dikit. Kalo aku amati dari mereka, ada yang berfikir kritis. Dan mereka juga aktif bertanya apabila ada soal yang tidak jelas.
          Tentunya mereka lebih rame lah ya dari anak SMP maupun SMA. Tingkat ketenangan mereka itu tidak semudah di atur seperti anak SMP ataupun SMA. Apalagi olmipa ini bersifat tim. Satu soal dikerjakan oleh dua anak. Jadi ditelinga itu terdengar seperti suara terusih gitu deh pokoknya, hehe
          Semakin lama waktu berlalu, karakter dari masing-masing mereka semakin terlihat. Ada yang mengerjakan soalnya sambil berdiri, ada yang tenang, ada yang saling rebutan antar tim, ada yang tetap serius mengerjakan dan ada juga yang bercanda. Mungkin karena otak mereka juga semakin panas ya menghadapi soal matematika. Semakin panas otak mereka, semakin keras pula mereka dalam membaca soal dan mengerjakannya. Meskipun sudah diperingatkan untuk tidak ramai, tetap saja mereka seperti itu. Mungkin saja cara berfikir mereka memang seperti itu.
          Terkadang jika aku menghadapi ulangan dan bingung saat mengerjakan soal, inspirasiku muncul ketika aku menatap wajah pengawas. Seolah-olah apabila aku menatap wajah pengawas secara lama aku bisa segera menemukan jawaban yang sulit itu. Dan sepertinya kali ini ada yang sama seperti gayaku. Dia sering menatapku seolah-olah dia bisa membaca pikiranku, dan dia bisa menemukan jawaban setelah menatap ku, hehe. Terlihat sih pada raut wajahnya.
          Semakin lama waktu berlalu, ada melamun, ada yang menggambar, ada yang minum , ada yang ngantuk, ada yang tetap serius, dan banyak juga yang ijin ke toilet, ntah anak itu ke toilet hanya modus atau memang perlu ketoilet beneran.
          Kalau dari pengalamanku ikut olimpiade itu memang memusingkan. Aku aja yang udah SMA disuruh tenang aja nggak bisa, apalagi anak SD. Boro-boro tenang, mau merem aja nggak bisa, yang ada rasa gupoh nih yaa. Haha
          Waktu itu aku mengikuli olimpiade fisika yang diadahan oleh fakultas tehnik ITS. Sifatnya juga bertim, satu tim terdiri dari dua orang. Jadi aku sudah tau bagaimana perasaan mereka saat ini, karena saya sudah behpengalaman soalnya, hehehe
          Kurang 50 menit waktu mereka mengerjakan, sudah ada diantara mereka yang bilang kalau sudah selesai, hebat baget ya! Tapi nggak tau deh udah slesai beberan atau mereka sudah merasa lelah dan jenuh. Ketika aku cek dari dari mereka banyak diantara mereka yang LJK nya nekuk. Saat aku tanya kepada mereka mengenai kelas berapa, ternyata banyak yang berasal dari kelas 6, kelas 5 nya hanya sebagian dan kelas 4 nya tidak ada. Meskipun begitu aku menyimpulkan bahwa mereka belum sepenuhnya bisa untuk menghadapi lembar jawaban computer, dan semoga dengan keikutannya kereka dalam olmipa ini bisa menjadi pembelajaran untuk mereka mengenai lembar jawaban computer dan lain sebagainya yang dirasa perlu oleh mereka.

         











 Nah seperti itu ceritaku hari ini, dimaklumin aja ya dengan kata-katanya yang begitu berantakan, antara mood dan gak mood ini soalnya, hehe

Kan masih belajar….. ^_^

Sabtu, 31 Januari 2015

Belajar dari Seekor Semut


Suatu ketika saat aku duduk terdiam menatap sampul buku, tak sengaja aku melihat segerombolan semut yang sedang berjalan bersama-sama memikul sebuah cuilan makanan, entah itu makanan apa dan dari mana asalnya. Mungkin secuil makanan tersebut beban yang sangat berat untuk ukuran seekor semut, makanya mereka membawa dengan memikul secara bersama-sama. Tetapi untuk ukuran manusia seperti kita, makanan tersebut tidak terlihat. Aku mengamati segerombolan tersebut dengan seksama. Mataku terus menatap mengikuti jalannya mereka, akan dibawa kemanakah makanan itu dan sampai dimana makanan itu diturunkan dari pikulan mereka. Tetapi semut-semut itu tak kunjung berhenti. Dengan lumayan kesal aku bubarkan gerombolan mereka dengan tanganku hingga mereka dan makanan yang dibawanya itu terpisah jauh. Mungkin bila manusia yang digitukan akan merasa sangat marah. Tetapi apa dayanya semut, hewan yang tak bersuara dan bahkan sangat kecil. Setelah aku mengacaukan mereka, aku kembali fokus terhadap buku yang sampulnya kutatap tadi, dan sekarang aku mulai membuka isinya. Tak lama kemudian aku melihat segerombolan semut yang tadi bersatu kembali dan memilkul secuil makanan yang  tadi. Tanpa berfikir lama aku membubarkan mereka dan mengacaukan lagi. Hal ini berulang sampai 5 kali. Nggak tau kenapa aku senang mengacaukan barisan mereka dan mereka tetap tidak pantang menyerah untuk bersatu kembali dan membawa secuail makanan tersebut ke tempat tujuan. Mungkin makanan tersebut adalah suatu benda yang sangat berharga bagi mereka, makanya mereka tetap memperjuangkan makanan tersebut dan merelakan bersusah-susah dengan kondisi yang saat ini ku sengsarakan.  Dari  segerombolan semut tersebut aku berfikir bahwa kita hidup sepatutnya sepert seekor semut. Meskipun dilanda musibah beberapa kali yang kacau, tetapi mereka tidak berputus asa dan tetap semangat berjuang demi apa yang mereka inginkan.

Kita sebagai manusia bisa belajar  dari seekor semut tersebut. Apa saja yang kita inginkan dan kita butuhkan harus kita perjuangkan demi keberhasilan, meskipun dilanda musibah ataupun masalah besar yang tidak mungkin kita lawan tetapi kita harus pantang menyerah untuk menjalaninya. Dan satu kuncinya lagi. Harus SABAR dan IKHLAS, insya’allah barokah. Amin.

Minggu, 11 Januari 2015

5 Waktu Yang Baik Minum Air Putih




Air merupakan salah satu sumber kehidupan terpenting bagi semua makhluk hidup. Air tidak bisa lepas dari kita semua, dimana sebagaian besar di dalam tubuh kita mengandung air.

Mekipun begitu, terkadang kita kurang begitu peduli akan kebutuhan air untuk tubuh kita. Sehingga, kita baru menyadarinya saat tubuh kita mulai merasa lemah, tidak semangat, sering capai dan lain-lain. Kita baru bisa menyadarinya ketika dehidrasi itu datang.
Tahukah Anda, jika air putih itu memiliki peranan yang sangat penting di dalam tubuh kita. Salah satunya faktor yang paling penting adalah sebagai penetralisir racun-racun yang mengendap atau tidak larut di dalam tubuh kita.

Tahukah Anda, jika ternyata ada waktu-waktu yang paling tepat dan baik untuk minum air putih agar kondisi badan tetap terjaga. Minum air putih akan sangat bermanfaat jika dilakukan pada waktu-waktu berikut ini.

1. Setelah bangun tidur.

Minumlah setidaknya 2 gelas air putih saat baru bangun dari tidur. Hal ini difungsikan untuk membantu organ-organ tubuh internal agar lebih aktif setelah istirahat.

2. 15-30 menit sebelum makan.

Minumlah segelas air putih pada waktu ini. Hal ini untuk membantu sistem pencernaan dan ginjal kita dapat bekerja lebih optimal.

3. 15-30 menit setelah makan.

Minum air putih 15-30 menit setelah makan akan membantu dan memperlancar proses pencernaan makanan. Jika Anda ingin langsung minum air putih setelah selesai makan, disarankan cukup satu sampai dua teguk saja sebagai penghilang rasa haus.

4. Sebelum mandi.

Minumlah segelas air putih saat sebelum mandi. Hal ini bermanfaat untuk manjaga tekanan darah agar tetap stabil terkait dengan suhu tubuh, terutama saat mandi di daerah pegunungan.

5. Sebelum Tidur.

Minumlah segelas air putih sebelum Anda pergi untuk tidur. Hal ini sangat bermanfaat untuk keseimbangan tubuh saat istirahat dan menghindari dari seranga stroke non hemoragic atau serangan jantung.



Jumat, 02 Januari 2015

Teka-Teki Terbaik



Orang kata hidup ini penuh dengan teka-teki
Mungkin hanya dapat meneka
Tapi hakikat benarnya belum pasti dan tersembunyi
Namun tiap persoalan di fikirkan
Pasti ada jawabannya bukan?

Suatu hari Iman Al-Ghazali berkumpul dengan murid-muridnya. Lalu beliau bertanya tentang sebuah persoalan (teka-teki).

Iman Al-Ghazali          : “Apakah yang paling dekat dengan diri kita di dunia ini?”
Murid-murid                : “Orang tua, guru, teman, kaum kerabat.”
Iman Al-Ghazali          : “Semua jawaban itu benar. Tetapi yang paling dekat dengan kita ialah  MATI. Sebab itu janji Allah bahwa setiap yang bernyawa pasti akan mati.

Iman Al-Ghazali          : “Apa yang paling jauh dari kita di dunia ini?”
Murid-murid                : “Negeri China, bulan, matahari, bintang-bintang.”
Imam Al-Ghazali         : “Semua jawaban itu benar. Tetapi yang paling benar adalah MASA LALU.    Bagaimanapun kita, apapun keadaan kita, tetapi kita tidak akan dapat              kembali ke masa lalu. Oleh sebab itu harus menjaga hari ini, hari esok dan    hari-hari yang akan datang dengan perbuatan yang sesuai dengan ajaran  Agama.

Iman Al-Ghazali          : “Apa yang paling besar didunia ini?”
Murid-murid                : “Gunung, matahari, bumi.”
Iman Al-Ghazali          : “ Semua jawaban itu benar, tapi yang besar sekali adalah HAWA NAFSU.  Maka kita harus hati-hati dengan nafsu kita, jangan sampai nafsu kita  membawa ke neraka.”

Iman Al-Ghazali          : “Apa yang paling berat di dunia ini?”
Murid-murid                : “Baja, besi, gajah.”
Imam Al-Ghazali         : “Semua itu benar, tapi yang paling berat adalah MEMEGANG AMANAH.  Tumbuh-tumbuhan, binatang, gunung dan malaikat semua tidak mampu ketika  Allah SWT meminta mereka menjadi khalifah (pemimpin) di dunia ini. Tetapi  manusia dengan sombongnya berebut-rebut menyanggupi permintaan Allah  SWT sehingga banyak manusia ke neraka karena gagal memegang amanah.”

Imam Al-Ghazali         : “Apa yang paling ringan di dunia ini?”
Murid-murid                : “Kapas, angin, debu, daun-daun.”
Imam Al-Ghazali         : “Semua jawaban kalian itu benar, tapi yang paling ringan sekali di dunia ini    adalah MENINGGALKAN SOLAT. Gara-gara pekerjaan kita atau urusan  dunia, kita tinggalkan solat.”

Iman Al-Ghazali          : “Apa yang paling tajam sekali di dunia ini?”
Murid-murid                : “Pedang.”
Imam Al-Ghazali         : “Itu benar, tapi yang paling tajam sekali didunia ini adalah LIDAH  MANUSIA. Karena melalui lidah, manusia dengan mudahnya menyakiti hati  dan melikai perasaan saudaranya sendiri.”


Semoga dengan teka-teki ini bisa membantu menyadarkan kita ya guys J

Rabu, 31 Desember 2014

Tahun Baru tanpa kembang Api



Berasa kurang lengkap bila pergantian tahun baru tanpa keluar rumah. Yah, ini kualami pada tahun ini. Setelah 2 tahun keluar menyambut tahun baru di simpang lima gumul, tetapi kali ini hanya bisa stand by di rumah. Sedih juga sih nggak bisa lihat kembang api yang terbang kelangit memanggil tahun baru untuk datang ke bumi. Mana di simpang lima gumul ada acara pesta kembang api pissan. Jadi tambah sedih banget nggak bisa kesana. Memang pada penyambutan tahun baru kali ini tahun 2015 lebih ramai ketimbang tahun 2014 dan 2013.Tapi nggak apa-apalah karena kondisi keadaan yang tidak memungkinkan. Itung-itung sudah cukup 2 kali melihat ramainya jalan dan padatnya kendaraan saling berebut tempat untuk tiba di simpang lima gumul duluan. Di sisi lain keadaan malam hari ini juga lagi hujan. Sedikit mengurangi rasa kekecewaan, hehe. Jadi keinget tahun-tahun kemaren deh, asyik banget bisa keluar sama saudara-saudara seperjuangan, bagaimana kita harus turun dari mobil karena mengejar waktu untuk datang tepat sebelum pukul 24.00. Karena jalannya padaaattt banget terpaksa kita jalan sambil lari-lari kecil diiringi dengan hujan rintik-rintik. Kurasa bener-bener perjuangan deh hanya untuk melihat meluncurnya kembang api kelangit. Tapi pada saat itu juga terasa berkesan banget. Disana, tepat disamping monumen dan dibawah kembang api yang sedang meluncur dan berbunyi bersautan, kami memanjatkan doa berharap untuk mendapatkan kehidupan yang lebih baik pada tahun baru. Dan saat ini cukuplah memanjatkan doa di dalam rumah dan semoga Tuhan memberikan kehidupan yang lebih baik pada tahun 2015. Amin.
HAPPI NEW YEAR 2015 INDONESIA.

Jumat, 26 Desember 2014

11 Tips Meningkatkan Kemampuan Berkomunik

  1.  Jadilah orang yang pertama memperkenalkan diri. Jadilah orang pertama yang mengatakan “hai” dan mengulurkan tangan untuk bersalaman. Atau setidaknya, jadilah orang pertama yang menganggukan kepala dan tersenyum, jika tidak memungkinkan untuk bersalaman.
  2. Jika memungkinkan, selalu tersenyum setiap kali bertemu atau bertatap muka dengan orang lain.
  3. Pertahankan kontak mata saat berbicara. Tapi jika ini membuatmu merasa tidak nyaman, pandangi saja bagian antara kedua mata, mereka tidak akan tahu. Tidak masalah jika ingin mengalihkan pandangan sesaat, tapi pastikan mereka tetap menjadi fokus yang utama.
  4. Untuk meningkatkan kemampuan berkomunikasi, dengarkan dengan seksama. Orang akan mengetahuinya saat kamu benar-benar mendengarkan dan merespon pembicaraan mereka.
  5. Jangan memotong pembicaraan! Hal ini adalah yang sangat penting. Biarkan mereka menyelesaikan kalimatnya meskipun kamu merasa sangat tergoda untuk melakukannya. Sebab, dengan memotong pembicaraannya akan membuat mereka merasa diremehkan.
  6. Jangan mengoreksi. Saat seseorang mengatakan sesuatu yang salah, atau salah dalam hal memahami suatu fakta, jangan merasa perlu untuk memperbaikinya. Kecuali jika hal itu menyangkut topik utama. Seringkali, orang merasa perlu dibiarkan bahwa  mereka merasa dirinya  benar. Hal itu untuk mencegah situasi jadi menegang dan tidak nyaman.
  7. Izinkan mereka memberi tahumu jika merasa perlu memberitahu mu sesuatu. Sekalipun sebenarnnya kamu sudah lebih dahulu tahu. Biarkan dia merasa lebih dulu tahu dari mu. Sebab, itu akan membuatnya senang dan lebih baik.
  8. Bagi banyak orang, kata yang paling indah didunia ini adalah nama depannya. Jadi, sering-seringlah menyebut namanya saat sedang berbicara atau berkomunikasi dengannya.
  9. Pilihlah penggunaan kata dengan bijak. Sebab, sekali meluncur, kata-kata tersebut tidak bisa ditarik kembali. Mengucapkan kata maaf juga tidak banyak gunanya. Jadi berhati-hatilah.
  10. Jangan pernah mengkritik, mengutuk, atau mengeluh. Sebab, itu akan menutup kemungkinan orang untuk membuka diri.
  11. The last, bicarakan mengenai hal-hal yang menurutnya menarik. Secara alamiah, manusia merupakan makhluk yang egois. Jadi, dia cuma mau mendengarkan kalu hal itu penting dan menguntungkan baggi dirinya.

Kamis, 25 Desember 2014

7 Cara Cerdas Jalani LDR




Memiliki pacar yang cantik atau tampan, baik hati dan tentunya romantis merupakan keberuntungan tersendiri bagi kamu. Akan tetapi bagaimana jika kamu dangan pasanganmu terpisahkan oleh jarak yang cukup jauh karena alasan pekerjaan, tempat tinggal dan lain sebagainya. Menjaga hubungan jarak jauh tetap hangat dan harmonis bukan hal yang mudah untuk dilakukan. Sebaliknya, jika pasangan tidak bisa menahan ego masing-masing, hubungan jarak jauh akan kandas begitu saja. Untuk mengatasi hal itu, yuk kita simak tips agar hubungan jarak jauh tetap harmonis berikut ini.

1.      Menjaga Komunikasi
Menjaga komunikasi yang baik antara kamu dan pasangan kamu sangat mutlak dalam menjalani hubungan/pacaran jarak jauh. Zaman sekarang ini tidak akan sulit untuk melakukan komunikasi karena sudah banyak sarana pendukungnya. Bisa melalui telepon, sms, bahkan bisa pakai video call yang sekarang sedang trend. Jadi manfaatkan fasilitas ini sebaik mungkin.

2.      Menjaga Kepercayaan
Saling percaya adalah sebuah pondasi yang kuat dalam menjalin hubungan. Termasuk saat menjalani pacaran jarak jauh ini. Ketika kepercayaan sudah ditumbuhkan dalam hati masing-masing, maka hubungan ini pun akan terasa nyaman, hati akan terasa tentram. Tidak ada lagi rasa khawatir dan curiga yang hanya akam membuat kamu merasa depresi.

3.      Membuat Komitmen yang Jelas
Buatlah sebuah komitmen antara kamu dan pasangan kamu. Kemana arah hubungan kalian sebenarnya. Apakah hubungan ini adalah hubungan yang serius atau hanya main-main. Kalau ini adalah hubungan yang serius berarti kamu dan pasangan kamu harus sama-sama berjanji untuk menjadi pasangan yang setia. Tapi, kalau hubungan kalian hanya main-main, berarti kamu hanya sedang membuang-buang waktu.

4.      Jangan Mudah Termakan Gosip
Situasi yang tidak memungkinkan untuk sering bertemu membuat informasi yang sampai ke kamu dan asangan kamu simpang siur. Berita itu bisa jadi benar bisa juga hanya gosip belaka. Untuk memastikannya, tentu kamu harus konfirmasi dulu kepada pihak yang bersangkutan. Jangan mudah termakan gosip yang tidak benar. Itu hanya akan merugikan kamu saja.

5.      Mengenali Lingkungan Tempat Pasangan Kamu Berada
Untuk meminimalkan perasaan was-was, resah, gundah, ragu-ragu, khawatir bahkan curiga, maka kamu perlu untuk mengenal lingkungan tempat dia berada. Misalkan kamu di Kediri dan pacar kamu di Surabaya. Usahakan sekali saja untuk kamu berkunjung ke tempat pacar kamu di Surabaya. Untuk mengenal seperti apa lingkungan tempat dia tinggal, tempatnya kuliah, sekolah, atau tempat dia bekerja. Hal ini akan membuat kamu merasa lebih tenang dan nyaman.

6.      Menjalin Keakraban dengan Teman-teman Pasangan Kamu
Tindakan ini penting. Bersosialisalilah menjalin komunikasi yang baik dengan teman pacar kamu akan memudahkan kamu untuk memperoleh informasi apa pun tentang pacar kamu. Cara monitoring yang efektif sekaligus menghilangkan rasa curiga dan cemburu buta. Karena kamu sudah tahu siapa saja orang-orang yang dekat dengan pacar kamu disana.

7.      Banyak Berdoa Meminta Perlindungan kepada Yang Maha Kuasa
Jangan pernah merupakan khasit sebuat doa. Ingat, hidup manusia sudah ada yang mengatur. Setelah kita berusaha, maka doa adalah langakah selanjutnya yang harus dijalani. Kenapa banyak orang-orang yang curiga, tidak tenang, dan timbul masalah, karena mereka lupa meminta ketenangan, tidak meminta perlindungan agar dijauhkan dari godaan-godaan yang akan merusak hubungan. Berusaha dan berdoa adalah kunci dalam muenjalani hidup.


Sabtu, 29 November 2014

Diet

9 Cara Turunkan Berat Badan


Rasa lapar adalah salah satu musuh dari orang yang sedang berdiet. Karena itu, mengonsumsi makanan yang lebih cepat membuat kenyang adalah salah satu cara yang dilakukan oleh banyak orang. mengatur rasa lapar juga penting agar diet berhasil.

Untuk bisa menurunkan berat badan, ada trik agar nafsu makan Anda berkurang dan merasa lebih cepat kenyang. Ingin tahu? Coba lakukan beberapa cara dari App for Health (06/10) berikut ini.

1. Makan ikan.
Sebuah penelitian menemukan bahwa ikan lebih mengenyangkan dibandingkan dengan makan daging sapi atau ayam.

2. Matikan AC.
Tubuh yang dingin membuat Anda cepat lapar. Sebaliknya tubuh yang hangat akan menurunkan nafsu makan. Karena itu, matikan AC dan biarkan tubuh Anda tetap hangat untuk menekan rasa lapar.

3.Makan telur saat sarapan.
Sarapan yang kaya protein akan menurunkan produksi hormon lapar dibandingkan dengan sarapan yang kaya karbohidrat.

4. Makan gandum utuh.
Mengonsumsi gandum utuh akan membuat Anda lebih cepat kenyang karena serat utuh yang ada di dalamnya.

5. Makan kalori.
Jangan minum kalori, namun makanlah makanan yang mengandung banyak kalori. kalori yang berbentuk cairan tak mengenyangkan dan membuat Anda makan lebih banyak. Karena itu, hindari juga minuman yang penuh kalori seperti soda atau alkohol.

6. Gunakan peralatan makan kecil.
Menggunakan peralatan makan seperti piring dan mangkuk yang kecil akan membuat Anda lebih cepat kenyang dibandingkan dengan makan menggunakan peralatan makan yang besar.

7. Jangan makan sambil nonton televisi.
Sebuah penelitian mengungkap bahwa orang yang makan sambil bekerja atau menonton televisi akan mengonsumsi 50 persen kalori lebih banyak dan lebih cepat kenyang.

8. Gunakan peralatan berwarna biru.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa warna biru bisa menekan nafsu makan. Gunakan peralatan makan berwarna biru untuk membuat selera makan Anda berkurang.

9. Jadi vegetarian.
Makanan vegetarian dipenuhi dengan serat dan makanan yang mengandung sedikit kalori seperti buah sayur, biji-bijian, kacang-kacangan, dan buah. Penelitian mengungkap bahwa vegetarian lebih berhasil menurunkan berat badan dibanding orang yang makan daging sapi, ayam, dan produk susu.

Itulah beberapa cara mudah yang bisa Anda lakukan untuk menekan nafsu makan dan agar cepat kenyang dalam rangka menurunkan berat badan. Selamat mencoba!




Senin, 17 November 2014

Perbedaan Cowok Vs Pria Remaja Dewasa


COWOK
Putus dengan pasangannya sambil kabur dari rumah, merokok berbatang-batang, plus ucapan “Jangan undang aku kepernikahanmu nanti!”
PRIA
Putus dengan pasangannya sambil berjabat tangan dan mengakui sulitnya menjembatani perbedaan antara mereka, di iringi ucapan “Kita tetap berteman selamanya.” Sambi tersenyum manis.

COWOK
Otot nomor 1, ditambah otak, itupun kalo punya.
PRIA
Otak nomor 1, digabungin otot kallo kepaksa.

COWOK
Punya salon, kafe dan bengkel langganan.
PRIA
Punya akuntan, penjahit dan dokter langganan.

COWOK
Mikirnya, “Aku yang terhebat di mukabumi, siapapun akan kuhadapi !!!”
PRIA
Mikirnya, “Aku masih kurang pengetahuan, harus belajar lebih banyak.”

COWOK
Tidak jelas lima menit lagi ia mau berbuat apa.
PRIA
Tahu jelas lima tahun lagi ia mau jadi apa.

COWOK
Jago membuat cewek merasa senang.
PRIA
Jago membuat wanita merasa tenang

COWOK
Sebelum umur 30 sudah banyak dosa.
PRIA
Sebelum umur 30 sudah banyak uang.

COWOK
Seimbang antara hutang dan pembayaran minimum
PRIA
Seimbang antara penghasilan dan pemasukan.

COWOK
Pura-pura kamu dan pacarnya tidak bersamanya jika mamanya menelpon. (hiks)
PRIA
Meminta kekasihnya nimbrung ngobrol kalau mamanya menelpon.

COWOK
Mencinta wanita 100% pada pertemuan awal dan menurun terus.
PRIA
Mencintai wanita 10% pada pertemuan awal dan meningkat terus.

COWOK
Berpikir kekanakan seperti orang usia 17 tahun saat berusia 40 tahun.
PRIA
Berpikir dewasa seperti orang usia 40 tahun saat berusia 17 tahun.

COWOK
Cuma bisa ngamuk, adu mulut, dan adu otot kalo konflik.
PRIA
Bisa menang hanya dengan otak dalam konflik.



Minggu, 16 November 2014

Perbedaan Cewek Vs Wanita Muda Dewasa


CEWEK
Menor, berlebihan dan high maintenance.
WANITA
Tampil natural, simple tapi tetep classy. Dan tampil anggun pada event-event tertentu.

CEWEK
Ke salon 2 kali seminggu.
WANITA
Belajar bikin kue jennis baru 2 kali seminggu.

CEWEK
Tidak punya sikap, tidak tegas dan tidak tahu apa kemauan sebenarnya. Hanya bisa tergantung pada anda.
WANITA
Punya prinsip yang jelas dan berusaha untuk mengaplikasikan di dalam kehidupannya setiap hari.

CEWEK
Marah-marah, nangis berhari-hari dan curhat panjang lebar dengan teman kalau disakiti dan berikrar tidak akan mau berhubungan dengan kamu lagi. Yea right! 3 hari kemudian dia pasti akan memaafkan kamu kok.
WANITA
Menguasai diri, mengambil keputusan tegas dalam menyelesaikan setiap masalah dan konsekuen dengan keputusan tersebut.

CEWEK
Nggak pernah mau ketinggalan datang kalau ada party.
WANITA
Betah di rumah, dan suka menyenangkan hati orang tuanya.

CEWEK
Menyukai film karena aktor cakep dan manis yang main tanpa melihat isi ceritanya.
WANITA
Menyukai film karena ide cerita yang disampaikan sungguh luar biasa.

CEWEK
Menuntut banyak sekali ini itu tanpa melihat kesalahan pada dirinya sendiri. Akan marah-marah atau minimal ngambek kalau kamu berbuat salah.
WANITA
Pengertian dan menerima apa adanya. Namun, tetap memberi saran yang mendidik bila kamu melakukan kesalahan.

CEWEK
Suka bete tiba-tiba tanpa sebab dan kalau ditanya kenapa, akan menjawab seolah tidak ada apa-apa dan membuat kamu bingung.
WANITA
Selalu berusaha ceria disetiap moment bersama dengan kamu.

CEWEK
Selalu menuntut punya  cowok yang bisa membuatnya tertawa, namun pada kenyataannya susah sekali dibuat tertawa karena merasa nanti dikira gampangan.
WANITA
Bisa membuat kamu tertawa dan kamu makin ingin lebih menyayanginya setiap hari.

CEWEK
Bersikap jual mahal dan hobinya nge-test cowok.
WANITA
Bersikap jujur dan apa adanya.

CEWEK
Membuat kamu duduk berlama-lama di ruang tamu karena lama banget dandannya.
WANITA
Meminta anda pamit dulu dengan orang tuanya dan memperkenalkan kamu sebelum pergi bersama kamu.

CEWEK
Memprioritaskan punya cowok yang mapan dengan alasan tuntutan jaman dan akan merasa terjamin masa depannya hanya dengan cowok-cowok seperti itu.
WANITA
Independent, tetap memprioritaskan karier dan masa depan tanpa mau tergantung orang.

CEWEK
Pengen punya cowok seperti Brad Pitt, dewasa, mapan, perut six pack, siap mengantar jemput dan wajib menyayanginya di atas segalanya.
WANITA
Ingin punya pria yang percaya akan dirinya sendiri, jujur, bisa menjaga dan menyayanginya apa adanya.

CEWEK
Berbuat yang aneh-aneh yang membingungkan dan membuat khawatir orang lain, orang tua dan teman sendiri.
WANITA
Mampu menjaga diri sendiri dengan tidak pernah berbuat yang aneh-aneh.

CEWEK
Maunya selalu diutamakan perasaanya tanpa memikirkan perasaaan kamu sedikitpun.
WANITA
Mengutarakan perasaannya dengan tenang dan tetap mengerti perasaan kamu.

CEWEK
Deket sama semua cowok sesuka hati, tapi kalau kamu sendiri deket sama satu cewek aja dia bisa marah setengah mati.
WANITA
Mau bersosialisasi dengan teman-teman kamu dan memperkenalkan kamu dengan teman-deman dekatnya.

CEWEK
Bahkan dengan orang tuanya sendiri kurang akrab
WANITA
Dekat dengan orang tuanya sendiri dan dikenal baik oleh orang tua kamu.

CEWEK
Marah-marah karena kamu tidak bisa menjemput dan mengatakan kamu sudah tidak peduli lagi terhadapnya.
WANITA
Mengerti kesibukan kamu dan bisa naik kendaeaan umum pada saat darurat tanpa mau menyusahkan anda.

CEWEK
Manja, kurang menghormati orang dan berbuat sesuka hati.
WANITA
Bersahaja, sopan dan santun serta ceria.

CEWEK
Membuka jilbabnya, memperlihatkan aurat dan kecantikan serta memiliki berbagai alasan untuk tidak memakai jilbab. Padahal dia tahu, dosa akan menyelimutinya setiap saat jika dia mengumbar auratnya.
WANITA
Segera memakai jilbab, karena jilbab adalah wajib bagi para wanita karena sangat jelas hal itu perintah Allah SWT dan ada balasan pahala yang besar disana.

CEWEK
Belajarnya malas-malasan, tidak sabaran, mengeluh kalau mendapat ujian dan tidak mau mengalah karena merasa paling benar sendiri.
WANITA
Belaja lebih keas, tegar, ikhlas, sabar, tabah dan mau mengalah demi kebaikan keadilan.

CEWEK
Takut pada binatang, tidak punya perasaan terhadap seni dan kekanak-kanakan.
WANITA
Sayang binatang, senang ketrampilan dan bersifat keibuan.

CEWEK
Masih berfikir ini dan itu, padahal semua sudah dipersiapkan dengan matang.
WANITA
Siap menjadi istri yang setia dan sholehah dan sudah dipersapkan dengan matang.

CEWEK
Berfikir pendek, tanpa memikirkan dampaknya.
WANITA
Berfikir jauh kedepan, berpandangan luas, selalu berhati-hati dan teliti.

CEWEK
Tidak suka bekerja dirumah, biasanya nyuruh pembantu untuk membereskan segala sesuatunya.
WANITA
Peduli dengan lingkungan sekitar, mau bekerja dirumah dan menyelesaikan pekerjaan rumah.



Jumat, 14 November 2014

Sejarah Monumen SLG

Seluk Beluk
 Monumen Simpang Lima Gumul

Pembangunan monumen simpang lima gumul diawali pada tahun 2003 dan baru diresmikan pada tahun 2008. Penggagas dari pembangunan monumen simpang lima gumul adalah Bupati Kediri, Bapak Sutrisno. Masyarakat sekitar biasa menyebutnya dengan sebutan SLG. Berada di desa Tugu Rejo, kecamatan Ngasem, kabupaten Kediri, provinsi Jawa Timur, Indonesia. Dahulu kala monumen SLG terinspirasi dari “Jongko Joyoboyo” Raja Kediri abad XII yang ingin menyatukan lima wilayah di Kabupaten Kediri. Monumen SLG merupakan salah satu ikon dari kabupaten Kediri yang berlokasi di tengah-tengah persimpangan jalan, yaitu arah selatan ke Pesantren, arah timur ke Menang, arah utara ke Plosoklaten, arah timur laut ke Pare, dan arah ke Barat menuju kota Kediri. Sebelum adanya monumen, persimpangan ini disebut dengan proliman.
Tujuan awal dibangun monumen SLG adalah sebagai sentra ekonomi baru di kabupaten Kediri. Sehingga diharapkan roda perekonomian Kediri makin bertambah maju dengan adanya ikon baru. Pembuatan Monumen SLG dikabarkan merupakan bagian dari rencana besar Pemerintah Kabupaten Kediri waktu itu untuk membuat sebuah pusat perdagangan yang juga berfungsi sebagai pusat rekreasi. Untuk menuju ke lokasi tengah SLG pengunjung bisa melewati sebuah terowongan dari area parkir.
Secara fisik bangunan monumen SLG mempunyai luas 804 meter persegi dan dengan tinggi bangunannya mencapai 25 meter dan ditumpu tiga tangga setinggi 3 meter dari lantai dasar. Angka-angka tersebut menggambarkan tanggal, bulan dan tahun hari jadi kabupaten Kediri, yakni 25 Maret 804 Masehi. Bangunan monumen ini memiliki enam lantai setinggi 30 meter dan seluas 6.186 meter persegi dan pembangunannya menelan biaya lebih dari Rp 300 milyar.
Di salah satu sudut Monumen SLG terdapat sebuah arca Ganesha, yang termasuk salah satu dewa yang banyak dipuja oleh umat Hindu dengan gelar sebagai Dewa Pengetahuan dan Kecerdasan, Dewa Pelindung, Dewa Penolak Bala dan Dewa Kebijaksanaan. Tampak pada dinding monumen memiliki ornamen relief sederhana yang konon menceritakan sejarah Kediri.
Jika kalian jalan-jalan ke Negara Perancis, tepatnya di kota Paris, kalian akan mendapati sebuah bangunan yang mirip dengan SLG. Bangunan tersebut adalah L’arch D’ Triomphe, sebuah monumen kemakmuran dan kejayaan di Perancis. Berbeda dengan Monumen SLG, L’arch D’ Triomphe yang diilhami sebagai Arch of Titus dibangun orang Romawi pada abad pertama, dibuat di Paris untuk menghormati mereka yang bertempur dan mati bagi Perancis dalam Revolusi Perancis dan Perang Napoleon. Bangunan ini memiliki lekuk dan detail ornamen indah, yang menunjukkan keseriusan pembuatan dan cita rasa seni budaya tinggi. Mempunyai tinggi 50 meter, dengan lebar 45 meter dan ketebalan 22 meter. Charles Godefroy pernah menerbangkan pesawat Nieuport biplane-nya melalui lubang L’arch D’ Triomphe  pada sebuah perayaan untuk menandai berakhirnya Perang Dunia I.
Nah, seperti itulah seluk beluk dari monumen simpang lima gumul. Yang awalnya belum tahu sekarang sudah tahu kan. Semoga bermanfaat.

Senin, 10 November 2014

Cerpen Gadis Enam Belas Tahun

Aku adalah diriku! Apapun yang ada pada diriku tak akan pernah terganti, bak pecahan logam yang mengekalkan kesendirian dan kesunyian hidup ini. Berdiri dan berjuang pada saat ini adalah pilihan yang bukan pilihanku. Seorang gadis enam belas tahun, sekolah di sekolah negeri yang banyak raih prestasi dan banyak pula cemooh seta hal yang dianggap buruk oleh mereka. Yang ada pada sekolah lain yang dalam tanda kutip lebih unggul, serta yang hanya tahu sepenggal kisah anak-anak tak mau diuntung dari sekolahku. Buruk bagiku? Hahaha ... mungkin iya, mungkin tidak. Entahlah! Ini kali kedua aku buka warna dalam kawah pelangi benakku.
Hai, bagaimana perasaan mu? Setelah kata-kata pembuka paling berani itu. Jika aku jadi kamu, mungkin aku akan berhenti untuk membaca karena saat itu ibuku memanggilku. Atau meneruskan untuk membacanya, karena ini cerita terkeren yang pernah ada.
Lihatlah dirimu dan apapun yang sedang kau pakai, lihatlah sekeliling tempatmu berada sekarang dan berfikirlah. Semua itu milikmu? Berharga kah itu? Jika kau hitung rupiah, sanggupkah untuk membeli apa yang sedang kau inginkan? Jika iya selamat, kamu adalah anak dari keluarga yang mampu. Jika tidak, tak usah kawatir banyak yang lebih sederhana dibanding kamu. Aku terlahir dari keluarga yang cukup harmonis, berekonomi cukup, dan mempunyai rasa hormat yang baik. Menjadi anak tunggal dari seorang ayah yang terpandang membuat hidupku tak penuh warna. Bagaimana tidak? Setiap harinya aku sekolah diantar oleh para ajudan negara, pergi bermain ke rumah teman harus di tunggu bak anak bayi, pindah sekolah bukan karena nakalnya aku tapi, karena ayah yang selalu dipindah tugaskan keluar daerah. Kalian berfikir semua yang aku inginkan terwujud dalam sedetik? No, no, no! Untuk mendapatkan sesuatu yang aku inginkan, aku harus memberanikan diri masuk ke kandang harimau. Ya, ruang kerja ayah.